COMO TRANSFORMAR O SEU LAR EM UM LUGAR SEM ESTRESSE.
O stress pode ser a raiz da maioria, se não todas, as doenças.
Estresse no trabalho, família e vida obrigações, problemas de saúde e
muitas outras situações, pode servir para situações mais estressantes do
que o desejado. Sonhando com uma trégua a partir da lista de coisas a
fazer, família e carreira não é uma impossibilidade, se um santuário de
casa pode ser criado. Não leva muito tempo, dinheiro ou esforço para
fazer uma casa mais calmo, mais tranqüilo para relaxar e rejuvenescer
dentro
Estresse Home Solutions
Mudanças simples podem facilitar uma mais tranquila, ambiente de vida livre de estresse e permitir que ele seja um oásis no meio dos rigores da vida diária. Utilizando uma ou mais das seguintes soluções de estresse pode realmente evocar a casa em casa dizendo, doce.
Limpar e limpar a desordem. A maioria das pessoas pode admitir a ter uma gaveta de lixo, armários cheios de coisas que não vi em anos, um porão cheio de itens armazenados ou roupa empilhados. A desordem é um indutor de estresse importante dentro de casa e deve ser a primeira coisa a ser tratada. Não há paz e tranquilidade em uma casa que está cheia de pertences desnecessários.
Organize sua casa para que você saiba onde os itens são. Esta solução estresse é vital para economizando tempo e reduzindo o esforço que é preciso para manter as coisas limpo e arrumado. O menos bem conservadas, mais alta a carga de estresse.
Use cores sabiamente. A paleta de casa em toda neutro dá um visual limpo e calmante que oferece um cenário fantástico para salpicos de cor na decoração. Para uma sensação verdadeiramente calmante, considere azuis e verdes em áreas de descanso, como o quarto.
Escolha obras de arte e objetos pessoais com cuidado. Será que eles fazem você se sentir bem a olhar para eles? Se for assim, mantê-los. Se não, deixá-los ir. Sinta-se itens bons em espaço vai nutrir e rejuvenescer o espírito. Adicionar obras de arte e objetos pessoais com moderação. Demais pode criar uma sensação mais dispersa do caos para a mente, onde uma única peça pode fazer exatamente o oposto e transmitir uma sensação de calma e paz.
Iluminar-se com a abertura tons e cortinas de cada dia. Isto é muito importante para aqueles que trabalham a partir de casa para trazer dentro da natureza e ajudar a eliminar a ansiedade e tensão.
Adicionar plantas vivas e outras plantas. Além de adicionar cor e vida ao ambiente, eles têm um bônus adicional de limpeza do ar. Muitas plantas são fáceis de cuidar e oferecer uma presença pacífica para o espaço.
Esculpir um lugar apenas para relaxar e fugir da tensão e estresse. Ela pode ser uma sala inteira ou uma parte. Permitir que ele seja acolhedor e repousante.
Sem stress Vivo
Estresse Home Solutions
Mudanças simples podem facilitar uma mais tranquila, ambiente de vida livre de estresse e permitir que ele seja um oásis no meio dos rigores da vida diária. Utilizando uma ou mais das seguintes soluções de estresse pode realmente evocar a casa em casa dizendo, doce.
Limpar e limpar a desordem. A maioria das pessoas pode admitir a ter uma gaveta de lixo, armários cheios de coisas que não vi em anos, um porão cheio de itens armazenados ou roupa empilhados. A desordem é um indutor de estresse importante dentro de casa e deve ser a primeira coisa a ser tratada. Não há paz e tranquilidade em uma casa que está cheia de pertences desnecessários.
Organize sua casa para que você saiba onde os itens são. Esta solução estresse é vital para economizando tempo e reduzindo o esforço que é preciso para manter as coisas limpo e arrumado. O menos bem conservadas, mais alta a carga de estresse.
Use cores sabiamente. A paleta de casa em toda neutro dá um visual limpo e calmante que oferece um cenário fantástico para salpicos de cor na decoração. Para uma sensação verdadeiramente calmante, considere azuis e verdes em áreas de descanso, como o quarto.
Escolha obras de arte e objetos pessoais com cuidado. Será que eles fazem você se sentir bem a olhar para eles? Se for assim, mantê-los. Se não, deixá-los ir. Sinta-se itens bons em espaço vai nutrir e rejuvenescer o espírito. Adicionar obras de arte e objetos pessoais com moderação. Demais pode criar uma sensação mais dispersa do caos para a mente, onde uma única peça pode fazer exatamente o oposto e transmitir uma sensação de calma e paz.
Iluminar-se com a abertura tons e cortinas de cada dia. Isto é muito importante para aqueles que trabalham a partir de casa para trazer dentro da natureza e ajudar a eliminar a ansiedade e tensão.
Adicionar plantas vivas e outras plantas. Além de adicionar cor e vida ao ambiente, eles têm um bônus adicional de limpeza do ar. Muitas plantas são fáceis de cuidar e oferecer uma presença pacífica para o espaço.
Esculpir um lugar apenas para relaxar e fugir da tensão e estresse. Ela pode ser uma sala inteira ou uma parte. Permitir que ele seja acolhedor e repousante.
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